Ze slaan ons om de oren met allerlei preventieve maatregelen als hoesten in een zakdoek, geen handenschudden en regelmatig je handen grondig wassen maar niemand spreekt over het verhogen van je eigen immuniteit! ⁠⠀ Hoe kan je dit doen?⁠⠀ eet véél verse groenten en fruit, drink...

Mondmaskers worden gebruikt in de strijd tegen het coronavirus. Mondmaskers bieden bescherming voor twee groepen personen: Bescherming van de patiënt Bescherming van de zorgverlener en andere personen die patiënten verzorgen Het is belangrijk dat maskers voorbehouden blijven voor deze twee groepen. Als u gezond bent, heeft het...

De weerstand, ook immuunsysteem of kortweg immuniteit genoemd, bestaat uit ontelbare stoffen en witte bloedcellen die heel nauw samenwerken om jouw lichaam te verdedigen. Onze weerstand wordt vooral op de proef gesteld tijdens gure periodes waarbij het afwisselend kil en zacht weer is. Tijdens de maanden met een ‘R’ of periodes waarin veel virussen of verkoudheden in de lucht...

Ieder van ons heeft een ecosysteem in zijn lichaam dat ons welzijn beïnvloedt: het microbioom. De meeste mensen zijn zich helemaal niet bewust van het verband tussen dit microbioom en hoe ze zich voelen, maar dat neemt niet weg dat we met een gezonde levensstijl het...

Je huid heeft het zwaar te verduren in de winter. Ook al is het deze winter niet extreem koud, de schrale wind droogt je huid uit. En voor wie binnenkort de échte kou zal opzoeken in de bergen zijn deze tips meer dan welkom. Koude temperaturen Naarmate...

Ik ga op skireis! Maar wat heb ik nu ook alweer nodig? Teveel ballast wil ik niet mee, maar wel het noodzakelijke. Hieronder een opsomming van enkele artikelen die je zeker niet kan missen tijdens je skireis. Spierzalf of spray Blarenpleisters, zowel voor je hielen als deze...

Heb jij ook regelmatig last van een zware maag? Merk jij ook dat als je wat “veel” gegeten hebt dat je maag even blokkeert? Dan ben jij misschien geholpen met spijsverteringsenzymen. Wat het juist is en hoe het je kan helpen, lees je hieronder. Via verschillende bronnen leveren...

Een natuurlijk alternatief voor cannabisolie!  Voor het eerst is er een uiterst veilig en doeltreffend alternatief voor cannabisolie op de markt. Om te begrijpen hoe dit product werkt, moeten we even kijken naar hoe ons lichaam reageert bij pijn.  Ons lichaam heeft een eigen pijnregulerend systeem; ook wel het endocannabinoïde systeem...

Paracetamol is het eerste keuze geneesmiddel om pijn te verlichten of koorts te bestrijden. Bij een normale dosis is het een veilige behandeling – ook tijdens de zwangerschap – die weinig of geen bijwerkingen heeft. Wanneer je de maximaal aanbevolen dosis (per inname of per...

Heeft jouw baby ook last van rode billen? Heb jij uitslag na het epileren? Valt je kindje regelmatig? Of zit je regelmatig met schrammen? Dan hebben wij een oplossing! Een allrounder, die toe te passen is op vele wondes. Cicalfate Werkt herstellend door de Sucralfaat, een origineel bestanddeel, dat...